Соберите максимум информации о ДУ:
Вы можете поговорить с воспитателем, врачом, психологом, методистом. Подготовку начинайте за несколько месяцев. Установите дома такой же распорядок дня, как и в детском саду. Большое внимание уделите меню (список блюд узнайте у воспитателя). Аппетит – это первое что нарушается у ребёнка. Приучите его есть разнообразные овощные блюда, запеканки, суфле. В детском саду он будет лучше кушать знакомую пищу. Постепенно учите ребёнка есть самостоятельно, сидя за столом, одеваться и раздеваться, проситься на горшок.

Приучайте ребёнка к яслям постепенно:
Для начала приходите с ребёнком только на прогулку, пусть он научиться общаться с другими детьми, обратите его внимание на то, что детям здесь весело и интересно. В первые дни приходите в группу на 1-2 часа сразу после завтрака, мама может остаться с малышом в группе. Это дает ребёнку чувство защищённости и возможность спокойно осмотреться вокруг. Но на обед и дневной сон стоит вернуться домой, чтобы сохранить режим. Через несколько дней вы можете оставить ребёнка на некоторое время под присмотром воспитателя, но не надолго. Если вы договорились, что придёте сразу после прогулки, не опаздывайте. Ребёнок вас очень ждёт. Подорвать его доверие очень легко, и на завтра он вообще может отказаться идти в сад; даже если накануне шёл с удовольствием.

Сообщите воспитателям о привычках и склонностях вашего ребёнка:
Как его ласково называют дома, что и как он любит есть, как засыпает, во что любит играть, чем его легко успокоить и т.д. Эта информация поможет воспитателю найти индивидуальный подход к новенькому. Дайте своему малышу с собой в детский сад его любимую игрушку, на сон любимую пижаму, сделайте ему маленький фото альбом, где будут фотографии его папы и мамы, его комната, любимые игрушки и другие предметы, которые ему дороги. Это будет кусочек дома, который он возьмёт с собой в детский сад, а воспитатель сможет воспользоваться альбомом, чтобы при случае успокоить вашего малыша.

Покажите ребёнку его новый статус – он стал большим.

Говорите о детском садике только хорошее:
исключите выражения «там не страшно», «не бойся», в присутствии ребёнка только положительно отзывайтесь о ДУ, его сотрудниках.

Поддерживайте дома спокойную обстановку:
уменьшите количество новой информации. В первые дни и недели посещения яслей ребёнок испытывает огромную эмоциональную нагрузку. Нервная система напрямую связана с иммунной. На 4-5 день напряжение достигает своего пика и, к сожалению, как часто бывает, малыш заболевает, даже если ходил в сад с удовольствием. Поэтому я рекомендую оставлять ребёнка дома каждый четвёртый день (четверг) в течение 3-4 недель. В домашней обстановке, включая и выходные дни, окружите своего малыша любовью и заботой, обеспечьте ему максимальный эмоциональный покой: играйте в тихие игры, отложите посещение многолюдных мест (парк, цирк, кафе, гости и т. д.), повремените с приемом многолюдных компаний у себя дома. В выходные дни исключите разговоры о том, что сегодня ребенок дома, а завтра – пойдёт в садик, дайте ему полностью отдохнуть и расслабиться, воспринимайте детский сад как тяжёлую работу, после которой необходим хороший отдых.

Спокойно отнеситесь к видимым отклонениям в поведении ребёнка:
В период адаптации ребёнок может стать более капризным, отказаться от еды, требовать к себе повышенного внимания, «забывать» как пользоваться горшком, может начать писаться по ночам; или, наоборот, замкнуться в себе. Помните, что эти изменения – это только защитная реакция ребёнка на изменяющуюся жизнь. Пожалуйста, забудьте про наказания, будьте внимательны, заботливы и терпеливы к своему малышу.

В течение 2 - 3 недель можно дать ребёнку настойку валерианы или пустырника, успокоительный фиточай, весьма эффективны валериановые ванны на ночь № 8-10. Иммунную систему поддержат витамины и оксолиновая мазь в нос.

Однако, самым главным лекарством для любого ребёнка остаются любовь и внимание.

Если вы постараетесь выполнить эти условия, ваш малыш прекрасно справится с изменениями в его жизни и легко перенесёт адаптацию.

БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!